2007年07月14日
今月の晩ごはんセット

下味をつけた牛肉と野菜をオイスターソースをベースにしたたれで、香ばしく炒めました。
香りづけのゴマ油がきいています。

今回のハンバーグは、トマトソースです。いつものトマトソースではなく、よりさっぱり感を
出しました。夏の野菜の定番のトマトをたくさんお召し上がりください。リコピンいっぱいですよ。

降っていて、近所の川がかなり増水。堤防が高いので大丈夫だと思いますが、裏の山は
危険ですね。前にもくずれたことあるし・・・家はだいぶ離れているので、大丈夫ですけど。
今日のお散歩は、川と山にはさまれた所に家があるので、どこに行けばいいのやら。
ちょっと近所で許してもらいます。
皆さんも、外出の際はご注意ください。